Qué bicicletas son mejores para triatlón

Qué bicicletas son mejores para triatlón

Las bicicletas nacieron para facilitar la movilidad de las personas, siendo un medio de transporte sencillo, económico e individual. Pero como era de esperar, las bicicletas han ido evolucionando desde su creación mientras iban adaptándose…
¿Cómo elegir los frenos de tu bicicleta?

¿Cómo elegir los frenos de tu bicicleta?

Uno de los aspectos más importantes a la hora de elegir una bicicleta, y de los que más se ignora, es el de los frenos. Ya sea que necesites comprar bicicletas  de carretera, de montaña, todas vienen con un equipamiento de frenos diferente.…
¿Qué tener en cuenta al comprar un portabicis?
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¿Qué tener en cuenta al comprar un portabicis?

Hacer ciclismo es una de las actividades físicas más saludables y completas, y puede llevarse a cabo en un sinfín de ambientes, ya sea que se practique en carreteras, en montañas o incluso en competiciones o triatlones. Pero trasladar la…
La importancia del Core en el ciclismo

La importancia del Core en el ciclismo

Si bien es cierto que las piernas son el grupo más importante en el mundo del ciclismo, no son las únicas, ni las encargadas de brindar la estabilidad necesaria. El core o zona central, es la principal responsable de la rigidez y protección…
Trucos de mantenimiento - EnBici - Bicicletas en Madrid y Alcobendas

Trucos de mantenimiento

Ya hemos hablado de la importancia del mantenimiento de la bicicleta. Pero no todo es la mecánica, existen otros trucos o pequeñas reparaciones que no precisan de muchos conocimientos. Cuestiones que con el paso del tiempo vamos aprendiendo.…
colágeno

Colágeno

Hace ya unos años que el colágeno apareció en nuestro día a día. Al principio se nos vendían sus bondades para lo estético. Ser los más guapos encima de la bicicleta suma puntos o no... Lo cierto es que se habló mucho del colágeno,…
Spinning

Spinning, entrenamiento indoor

En ocasiones porque el entrenamiento ciclista choca frontalmente con el momento exacto de nuestra vida. Otras veces porque el tiempo no acompaña para entrenar, cosa que por fortuna estos días no ocurre. Y en otras simplemente porque nos cuadra…
cuidando tu bici

Cuidando tu bici, el día a día

Nuestra bicicleta requiere unos cuidados para que siga estando a pleno rendimiento. El mantenimiento básico de la bicicleta es un tema del que ya hemos hablado. Uno de esos cuidados que se deben realizar es la limpieza de la bicicleta. Hoy…
averías más frecuentes

Averías frecuentes en carretera

El cuidado y mantenimiento de la bicicleta es vital para que ésta no tenga averías. Pero lo cierto es que hay muchos factores que en ningún caso están en nuestras manos evitar. Las caídas en la carretera, las piedras, baches y mal estado…
Alcostock 2019

Alcostock 2019

Un año más llega a Alcobendas el evento "Alcostock 2019", y como no puede ser de otra manera EnBici se suma al mismo. El Ayuntamiento de Alcobendas y los comercios de la localidad juntos en un evento para dar vida al comercio de Alcobendas.…