¿Cómo prevenir calambres musculares

¿Cómo prevenir calambres musculares?

Los calambres son el mayor temor que asecha a todo ciclista, no hay nada peor que estar en una competencia y ser atacado por una contracción muscular. Además de ser dolorosa e incómoda resulta ser frustrante, pues impide culminar aquello…
cuidando tu bici

Cuidando tu bici, el día a día

Nuestra bicicleta requiere unos cuidados para que siga estando a pleno rendimiento. El mantenimiento básico de la bicicleta es un tema del que ya hemos hablado. Uno de esos cuidados que se deben realizar es la limpieza de la bicicleta. Hoy…
Problemas de sueño en primavera

Problemas de sueño en primavera

Más de uno estará pensando "a estos de EnBici" se les ha ido la chaveta... Mira que hablar de problemas de sueño en primavera en el Blog... Si pensáis eso algo no hemos explicado bien en las últimas entradas. Cuando damos consejos o contamos…
Resumen año 2017

Se va acabando el 2017

Que se va acabando el año 2017 es ya un hecho que nadie puede negar. Estos últimos días siempre son dados a hacer resúmenes de lo que dio de si, de lo que faltó, o de lo que ha de quedar pospuesto para el siguiente. Nosotros que somos muy…
Semana Europea de la Movilidad - EnBici - E-Bici

Semana Europea de la Movilidad

Del dieciséis al veintidós de septiembre se celebra la Semana Europea de la Movilidad. Este año como en anteriores el Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente (MAPAMA), coordina a nivel nacional las actividades.…
Abuelos en bicicleta - Blog EnBici

Abuelos en bicicleta...

Hoy se celebra el día de los abuelos, y hemos pensado que sería lógico hacer un homenaje a esos abuelos en bicicleta... No solo nos referimos a los abuelos en bicicleta con los que nos cruzamos en las calles y carreteras. Esos abuelos que…
Bicicleta medio de transporte seguro - EnBici Blog

Bicicleta, ¿es un medio de transporte seguro?

Nos hacemos esta pregunta en más de una ocasión, es la bicicleta un medio seguro de transporte... Este pasado fin de semana ha vuelto a ser trágico para los ciclistas. Cinco compañeros han encontrado la muerte en las carreteras españolas…
Bike-friendly - Establecimientos BiciAmigables

Bike-friendly ¿qué significa?

Qué demonios significa bike-friendly, bueno vale el significado parece claro ¿no? Amigo de la bicicleta, sería una traducción literal casi. Este término lo habremos escuchado también castellanizado como BiciAmigable. El término bike-friendly…
Bicicleta sostenibilidad - desarrollo y paz Blog Enbici

Bicicleta para el día internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz

Usar la bicicleta es siempre una buena opción, revindicar su uso en el Día internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, es más que una excusa. Sin duda en muchos lugares del mundo muchos niños necesitan de la bicicleta para desplazarse…
Buff EnBici

Sorteo de Buff ¡¡Enhorabuena a los premiados!!

El año pasado lo acabamos en las redes sociales con el sorteo de cuatro Buff de EnBici. Lo cierto es que cuando uno se pone a hacer concursos no sabe nunca cómo le van a salir. Nosotros estamos muy, pero que muy contentos de cómo se ha desarrollado.…