Consejos para salir en bici con lluvia

A nadie le gusta que le pille la lluvia. Pero si eres ciclista, no tienes por qué dejar que una pequeña llovizna te impida salir a rodar. Llueva o haga sol, podrás pedalear. Incluso con fuertes chaparrones. Solamente tienes que tener en cuenta estos consejos para salir en bici con lluvia.

La lluvia tiene un gran impacto en tu experiencia ciclista. Lo que significa que si te gusta montar en bici tanto como a nosotros, los días de lluvia nunca deberían impedirte explorar tu ciudad o hacer ejercicio.

Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas cosas cuando se circula con tiempo húmedo, y tenemos algunos consejos para asegurarnos de que se mantiene sano y salvo cuando el cielo se abre.

Precauciones salir en bici bajo la lluvia

Cuando llueve, es importante tener en cuenta algunos consejos de seguridad. Al fin y al cabo, mejorar su visibilidad y la de los demás vehículos es fundamental para disfrutar de la bicicleta, incluso cuando el tiempo no es el ideal. Así que antes de salir, asegúrate de tener en cuenta estas precauciones:

• Reduce un poco la velocidad. Esto te ayudará a sentirte más en control cuando el suelo esté resbaladizo.
• Suaviza tu frenada. Frenar demasiado bruscamente sobre superficies mojadas puede hacer que pierdas el control de la bicicleta y te deslices.
• Presta atención a las marcas viales y a los charcos. Las marcas viales, los adoquines y los charcos pueden ocultar baches peligrosos que no se ven hasta que es demasiado tarde. Acércate a estas zonas con precaución, estando atento a los obstáculos inesperados en la carretera que podrían hacerte perder la estabilidad en tu bicicleta, especialmente si se trata de una bicicleta de carretera.
• Mantén tu bicicleta lo más perpendicular posible al suelo. Cuanto más estable sea tu bicicleta, más posibilidades tendrás de evitar un accidente en superficies resbaladizas.
• Frena lenta y gradualmente para preparar las curvas. Nunca intentes frenar bruscamente o en medio de una curva, ya que así reducirás las posibilidades de deslizarte sin control sobre el pavimento mojado.

Aunque seas un ciclista empedernido y no haya nada que te haga más feliz que pasar los días sobre dos ruedas, siempre hay días en los que la madre naturaleza se defiende. Y no se anda con chiquitas. Tómate estos consejos para salir en bici con lluvia muy en serio.

Consejos prácticos para salir en bici cuando llueve

Ir en bicicleta con mal tiempo puede ser una actividad algo arriesgada. Si aun así quieres salir a dar un paseo, a pesar de la lluvia, el frío o la niebla, hay algunos consejos rápidos para mantenerte seguro en tu bicicleta:

• Asegúrate de que has hecho todo el mantenimiento de la bicicleta, y de que cuentas con el equipamiento adecuado para circular con tiempo húmedo.
• Comprueba la previsión meteorológica antes de salir de casa. Si parece que va a llover o nevar mucho, probablemente sea mejor quedarse en casa.

A mayores, observa estas buenas prácticas de ciclismo con lluvia.

Frenar y tomar las curvas con lluvia

Si eres nuevo en el mundo de la bicicleta, puede que te pongas un poco nervioso a la hora de tomar las curvas. Pero te convertirás en un profesional en poco tiempo si sigues estos rápidos consejos.

En primer lugar, observa la curva y asegúrate de que no hay nada que debas evitar (como un bache o un trozo de grava). Si hay algo que deba evitar, dirija su bicicleta en dirección al obstáculo.

A continuación, aplica el freno delantero hasta que sientas que has reducido la velocidad lo suficiente, y luego utiliza el freno trasero para reducirla aún más. Verifica el velocímetro si no estás seguro de cuánto debes frenar.

Mira hacia dónde quieres ir, pisa el pedal del lado que esté más cerca de la dirección que quieres tomar e inclina tu cuerpo en esa dirección. Debes inclinarte en un ángulo de 45 grados con respecto al suelo, como si estuvieras recorriendo una gran «S» a gran velocidad.

Ten precaución cuando empieces a pedalear al salir de la curva. ¡Cuidado con el derrape! Si tiras demasiado pronto, con la bici todavía inclinada y con el peso desequilibrado, la rueda trasera puede perder tracción y patinar.

Peligros extra en carreteras mojadas

Hay muchas cosas que se cubren de agua durante la temporada de lluvias: las rayas de la carretera, los pasos de peatones y cualquier otra señal que esté pintada en la carretera. Con el agua se vuelven muy resbaladizas.

Estate muy atento a las tapas de las alcantarillas y otros servicios públicos. Al ser metálicos, son extremadamente resbaladizos y algunos de ellos pueden atrapar tu rueda en sus agujeros y volar sobre tu manillar.

Las hojas de los árboles y el polen son muy bucólicos, sí, pero también generan peligro si ruedas en bici con lluvia. La humedad los convierte en objetos resbaladizos.

Los charcos pueden convertirse en trampas invisibles: desde caídas a pinchazos. ¡Alerta siempre!

Equipación para rodar en bici con lluvia

Te vamos a dar un repaso a lo que debes comprobar que tienes antes de subirte a la bici, para que puedas seguir disfrutando de tus paseos al aire libre, incluso si llueve.

La ropa, clave para la visibilidad exterior y la protección del ciclista

Empieza por revisar tu ropa de entrenamiento. La primera medida de precaución que debes tener en cuenta empieza antes de salir a la carretera. Refuerza tu visibilidad con ropa en colores brillantes y reflectantes, para que los coches puedan verte. Intenta incluir esos elementos reflectantes también en tus pies.

Gafas para ciclismo

Unas gafas de color naranja, ámbar o amarillo te ayudarán a calibrar mejor la distancia de las cosas y te protegerán de las gotas de lluvia.

Luces, revisadas

Hoy en día, en el mercado de los accesorios para ciclistas puedes encontrar una amplia gama de luces asequibles y fáciles de instalar en tu bici y en tu casco.

Antes de salir en bici bajo la lluvia comprueba los frenos

Los frenos son siempre importantes, pero en este caso aún más. Verifica tu sistema de frenado para asegurarte de que todo está en orden y funciona perfectamente.

Cuando hay previsión de lluvia, puede ser difícil decidir si salir a dar un paseo en bicicleta o no. Si eres como nosotros, puede que te sientas tentado a salir, ten en cuenta estos consejos sencillos para salir en bici bajo la lluvia de forma satisfactoria y segura.